Tonnikalapasta uunissa M&O

Ainekset 8 annosta

500 g Torino, täysjyvä cappelli pasta

270 g Tonnikalaa paloina oliiviöljyssä

150 g Kesäkurpitsa, zucchini

380 g Käyttövalmis tomaattikastike italialaiseen tapaan

250 g Koskenlaskija ruoka chili

500 g Vesi, vesijohtovesi

Joo

Energia 175 kcal / 100 g

Energia 726 kJ / 100 g

Proteiini 9,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 19,5 g / 100 g

Rasva 5,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 88 %

Liity Sulamoon