Kanasinihomejuustokiusaus

Ainekset 4 annosta

220 g Broilerin rintafilee, paistettu

500 g Kotimainen peruna-sipulisekoitus, pakaste

1 dl Vesi, vesijohtovesi

250 g Ruokakerma 15%, laktoositon

150 g Juusto, sinihomejuusto, rasvaa 27-30 %, aura/danazole, keskiarvo

1 dl Purjosipuli

1 tl Mustapippuri

3 Valkosipuli (12 g)

Paista kanat ja sekoita aineet plus paista uunissa

Energia 132 kcal / 100 g

Energia 548 kJ / 100 g

Proteiini 8,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,7 g / 100 g

Rasva 8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon