Makaronilaatikko broilerijauhelihasta

Ainekset 8 annosta

400 g Makaroni

2 kg Vesi, vesijohtovesi

250 g Jauheliha, broilerin

1 Kasvisliemikuutio (11 g)

100 g Kananmuna, kuoreton

Keitä makaroonit, ruskista jauheliha pannulla, sekoita ainekset, mausta oman maun mukaan, paista uunissa. 150-175 astetta n. 35 min tai kun pinta saa haluamasi värin.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 70 kcal / 100 g

Energia 294 kJ / 100 g

Proteiini 4,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,9 g / 100 g

Rasva 1,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon