Sulkun makaronilaatikko

Ainekset 10 annosta

400 g Makaroni

500 g Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 %

3 Vapaa kananmuna (180 g)

700 g Kevytmaito

300 g Vesi, vesijohtovesi

5 g Merisuola, jodioimaton

Energia 130 kcal / 100 g

Energia 544 kJ / 100 g

Proteiini 9,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 15 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 98 %

Liity Sulamoon