Tuorepuuro3

Ainekset 3 annosta

217 g Banaani, kuorittu

196 g Täysjyväkaurahiutale

81 g Vanilla whey protein powder -proteiinijuomajauhe

103 g Juicy Dates, Taatelit

477 g Kevytmaito

110 g Vadelma-pensasmustikka

Energia 150 kcal / 100 g

Energia 631 kJ / 100 g

Proteiini 9,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 20,8 g / 100 g

Rasva 2,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 10,3 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon