Proteiini smoothiejuoma

Ainekset 1 annosta

1 Banaani, kuorittu (100 g)

1,5 dl Kookosmaito, luomu

1 dl A+ luonnonjogurtti, rasvaton

15 g Chian siemen luomu

1 rkl Kaurahiutale

30 g Whey100 heraproteiinijauhe suklaa

100 g Mansikat, mansikka, pakastemansikka

Lisää kaikki ainekset blenderiin ja juoma on valmis.

Energia 124 kcal / 100 g

Energia 521 kJ / 100 g

Proteiini 7,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,7 g / 100 g

Rasva 6,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon