Lanttusosekeitto

Ainekset 5 annosta

1 kg Lanttusose

400 g Kananjauheliha

180 g Sipuli, keltasipuli

110 g Kalkkunapekoni

200 g Laktoositon ruoka 7% kasvisrasvasekoite

Pilko, paista, keitä

Energia 65 kcal / 100 g

Energia 280 kJ / 100 g

Proteiini 6,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,4 g / 100 g

Rasva 2,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon