Jauhelihakeitto 20250121

Ainekset 11 annosta

607 g Bataatti, kuorittu

426 g Porkkana

371 g Kukkakaali

210 g Parsakaali, brokkoli

189 g Vihreä pitkä papu

138 g Paprika, keltainen

150 g Paprika, punainen

189 g Paprika, vihreä

20 g Extra Lihaliemikuutio , laktoositon

10 g Kasvisliemikuutio

5 g Meirami

5 g Mustapippuri rouhittu

2 kg Vesi, vesijohtovesi

1 kg Naudan parempi jauheliha 10%

301 g Punasipuli

Keitä

Energia 51 kcal / 100 g

Energia 213 kJ / 100 g

Proteiini 4,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,3 g / 100 g

Rasva 2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon