pizzapohja, kananmuna, kaura, , pohjalla Pizzapohja kananmuna-kaura -pohjalla ohje salty

Pizzapohja kananmuna-kaura -pohjalla

Ainekset 8 annosta

5 Kananmuna, kuoreton (275 g)
400 g Raejuusto, rasvaton 0,2%
5 dl Gluteeniton kaurahiutale
1 tl Leivinjauhe
1 tl Ruokasuola, jodioitu

Pizzapohja

  1. Vatkaa kaikki aineet sekaisin.

  2. Levitä taikina  leivinpaperille

  3. Paista uunissa 200 asteessa n. 15 min.

Kun pizzapohja on otettu pois uunista, lisätään täytteet pohjan päälle. Itse laitan kaikki päälle ja sitten vasta paistan

Täytteet

  1. Levitä pohjalle tomaattimurskaa
  2. Paista naudan jauheliha ja levitä pizzapohjalle
  3. Lisää tonnikala ja viipaloi päälle 3 isoa tomaattia
  4. Ripottele päälle mozzarella juustoraastetta
  5. Paista vielä uunissa 200 asteessa n.10 min

Ravintosisältö / 100 g

Energia 155 kcal / 100 g
Energia 652 kJ / 100 g
Proteiini 13,9 g / 100 g
Hiilihydraatti 13,7 g / 100 g
Rasva 4,5 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,2 g / 100 g
Suola 1,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Alkuperäinen resepti