Kanapullat

Ainekset 10 annosta

1,4 kg Broilerin fileesuikale, maustamaton

2 rkl Pesto Rosso punainen pesto, Rainbow

30 g Jauho, korppujauho

300 g Hapukoor

3 Kananmuna (180 g)

Sekoita kaikki aineet ja paista

Energia 131 kcal / 100 g

Energia 544 kJ / 100 g

Proteiini 16,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 2 g / 100 g

Rasva 5,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon