Sämpylät

Ainekset 7 annosta

11 g Kuivahiiva

2,5 dl Vesi, vesijohtovesi

6,5 dl Luomu Sämpyläjauho

25 g Eleplant kasvirasvalevite

1 tl Ruokasuola, jodioimaton, vuorisuola

Laita ainekset kulhoon ja vaivaa. Ensin kuivahiiva veteen. Paista 225 asteessa 10min.

Energia 236 kcal / 100 g

Energia 987 kJ / 100 g

Proteiini 7,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 39,5 g / 100 g

Rasva 4,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon