Nannun rahkasmootti

Ainekset 3 annosta

250 g Maitorahka pehmeä rasvaton 0.1%

25 g Protein powder Whey 80 hera vanilla

1 Banaani, kuorittu (100 g)

1 dl Mustikka, metsämustikka

2 dl Mansikka

1/2 dl Puolukka

1,5 dl Luomu kevytmaito

Rahka, protsku, banaani, mustikat, mansikat, puolukka, maito

Energia 70 kcal / 100 g

Energia 291 kJ / 100 g

Proteiini 7,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,3 g / 100 g

Rasva 0,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon