Kasvissosekeitto 23.1.25

Ainekset 10 annosta

1 l Vesi, vesijohtovesi

3 Porkkana (195 g)

4 Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa (240 g)

400 g Valkokaali, keräkaali

300 g Bataatti, kuorittu

100 g Palsternakka

250 g Kesäkurpitsa, zucchini

20 g Kasvisliemikuutio

150 g Tuorejuusto ruohosipuli

2 dl Punainen linssi, raaka

Valmista

Energia 61 kcal / 100 g

Energia 260 kJ / 100 g

Proteiini 2,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,1 g / 100 g

Rasva 1,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon