Purokadun Granola

Ainekset 10 annosta

200 g Kurpitsansiemen

100 g Manteli

100 g Pinjansiemen

80 g Pähkinä, pekaanipähkinä

15 g Vadelma pakastekuivattu

Sekoita ja soon siinä.

Energia 621 kcal / 100 g

Energia 2598 kJ / 100 g

Proteiini 21,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 6 g / 100 g

Rasva 55,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,2 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon