Porkkana-bataatti-linssikeitto

Ainekset 4 annosta

2 Porkkana (130 g)

1 Bataatti, kuorittu (130 g)

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

1 rkl Rypsiöljy

200 g Kookosmaito

150 g Punaiset linssit, punainen linssi

Energia 115 kcal / 100 g

Energia 481 kJ / 100 g

Proteiini 2,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,1 g / 100 g

Rasva 6,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon