Raejuustopannari

Ainekset 8 annosta

6 Kananmuna (360 g)

500 g Rasvaton raejuusto, laktoositon

2 dl Kaurahiutale

1 dl Kevytmaito

1 rkl Juokseva rypsiöljyvalmiste 70%

1,5 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

Sekoita blenderissä aineet ja paista 200 asteessa 20 min

Energia 137 kcal / 100 g

Energia 572 kJ / 100 g

Proteiini 12,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,8 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon