onepot, katkarapupasta Onepot katkarapupasta ohje salty

Onepot katkarapupasta

Pilko sipulit, raasta inkivääri ja silppua korianteri. Laita kuumaan pannuun ja kuullota hetki öljy, sipulit, seesamsiemenet, chilirouhe, maapähkinävoi, soija, seesamöljy ja riisiviinietikka. Lisää raastettu inkivääri mukaan. Lisää kasvisliemi ja kiehauta. Lisää pasta ja keitä hiljalleen 13-15 min, kunnes pasta on kypsää. Mausta suolalla ja lisää katkaravut ja korianteri, sekoita.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 136 kcal / 100 g
Energia 574 kJ / 100 g
Proteiini 6 g / 100 g
Hiilihydraatti 15,6 g / 100 g
Rasva 5,6 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,1 g / 100 g
Suola 0,8 g / 100 g
Haihtumisjäännös 90 %