M&O kaalilaatikko

Ainekset 4 annosta

887 g Valkokaali, keräkaali

2 rkl Keiju rypsiöljy

720 g Vesi, vesijohtovesi

1,7 dl Esikypsytetty rikottu ohrasuurimo

1/2 dl Tumma siirappi

140 g Sipuli, keltasipuli

250 g Mifu Jauhis original

28 g Fond du chef Beef

Jep

Energia 93 kcal / 100 g

Energia 391 kJ / 100 g

Proteiini 4,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,5 g / 100 g

Rasva 2,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,1 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 77 %

Liity Sulamoon