Oma kaalilaatikko

Ainekset 6 annosta

1 kg Valkokaali, keräkaali

450 g Luomu porsaan jauheliha

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

2 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

25 g Voi

Keitä suikaloitu kaali, ruskista jauheliha, silppua sipuli, lisää kerma ja mausteet, sekoita ja paista

Energia 113 kcal / 100 g

Energia 475 kJ / 100 g

Proteiini 5,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,4 g / 100 g

Rasva 8,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon