Hernekeitto 20250202

Ainekset 11 annosta

1,7 kg Hernekeitto, säilyke

1,7 kg Vesi, vesijohtovesi

249 g Porkkana

340 g Kukkakaali

309 g Parsakaali, brokkoli

1,2 kg Kotimaista kanan fileesuikale

5 g Mustapippuri rouhittu

Keitä

Energia 70 kcal / 100 g

Energia 293 kJ / 100 g

Proteiini 8 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,7 g / 100 g

Rasva 1,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon