Juurespyörykät (raaka)

Ainekset 12 annosta

300 g Lanttu

200 g Kurkku

30 g Luomu riisiproteiini

20 g Pofiber, perunakuitu

2 rkl Soijakastike

2 tl Oliiviöljy

1 tl Cayennepippuri

1 tl Mustapippuri

25 g Pinaatti

25 g Lehtipersilja

10 g Valkosipuli

Raasta kasvikset, sekoita mausteet ja jauheet. Muotoile pyöryköitä

Energia 65 kcal / 100 g

Energia 273 kJ / 100 g

Proteiini 5,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,3 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,2 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon