SULAMO

Katkarapukasari

Ainekset 6 annosta

200 g Kevyt creme fraiche, 10%

340 g Heinz Hot Chili Sauce

1 Paprika, punainen (230 g)

1 Purjosipuli (280 g)

1/2 rkl Jauho, perunajauho tai -suurimo, perunatärkkelys

2 dl Vesi, vesijohtovesi

170 g Isot Katkaravut

Kuullota paprika ja purjo, lisää chili-tomaattikastike ja creme fraiche sekä vesi ja perunajauho. Mausta ( curry, paprikajauhe, mustapippuri). Kiehauta, lisää katkaravut. Varo kiehauttamasta katkarapuja. Tarjoile riisin kanssa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 61 kcal / 100 g

Energia 255 kJ / 100 g

Proteiini 3 g / 100 g

Hiilihydraatti 8 g / 100 g

Rasva 1,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon