M&O jauheliakeitto

Ainekset 5 annosta

1,4 l Vesi, vesijohtovesi

220 g Porkkana

56 g Palsternakka

2 rkl Keiju rypsiöljy

200 g Sipuli, keltasipuli

300 g Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton

130 g Vihannessekoitus

400 g Kevyt jauheliha, 9,5 %

24 g Fond du chef Beef

Joo

Energia 51 kcal / 100 g

Energia 211 kJ / 100 g

Proteiini 3,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 2,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 92 %

Liity Sulamoon