SULAMO

Uunijuurekset (sydänmerkki)

Ainekset 4 annosta

300 g Porkkana

200 g Palsternakka

150 g Lanttu

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

1 Valkosipuli (4 g)

200 g Punajuuri

1 Kukkakaali (400 g)

kuori juurekset ja paloittele sopiviksi suupaloiksi. öljy kulhoon ja kasvispalat ja sekoita. Uunipellille leivinpaperin päälle. Ripottele pinnalle yrtit, suola ja pippuri. 200 astetta 40 -60 min

Ravintosisältö / 100 g

Energia 36 kcal / 100 g

Energia 152 kJ / 100 g

Proteiini 1,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,6 g / 100 g

Rasva 0,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,8 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon