Seiwok

Ainekset 3 annosta

400 g Alaskanseiti

1 kg Broccoli mix

241 g Sipuli, keltasipuli

125 g Pinaatti

25 g Voi

58 g Hoisin sauce

51 g Soy Sauce Taste of Asia

30 g Knossos Ekstra Neitsyt Oliiviöljy

Pilko ja paista

Energia 74 kcal / 100 g

Energia 310 kJ / 100 g

Proteiini 5,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,7 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon