Riisipuuro

Ainekset 4 annosta

2 dl Puuroriisi tumma

1 l Täysmaito

2 dl Vesi, vesijohtovesi

1 tl Ruokasuola, jodioitu

Kiehauta riisit ja 2dl vettä, kun on imeytynyt,lisää maito hiljalleen n. 1h

Energia 89 kcal / 100 g

Energia 375 kJ / 100 g

Proteiini 3,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,5 g / 100 g

Rasva 2,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,5 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon