Flättäri

Ainekset 3 annosta

500 g Raejuusto, rasvaa 2-5 %

2 Kananmuna (120 g)

100 g Pizzaraaste

1 tl Pesto vihreä

Sauvasekoittimella kaikki sekaisin ja uuniin

Energia 160 kcal / 100 g

Energia 669 kJ / 100 g

Proteiini 16,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,5 g / 100 g

Rasva 9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon