Mustikkachiapuuro

Ainekset 5 annosta

3 dl Vesi, vesijohtovesi

100 g Chian siemenet

3 dl Alpro Mantelimaito Organic Almond no sugars

200 g Mustikka, metsämustikka

Kaikki sekaisin

Energia 74 kcal / 100 g

Energia 309 kJ / 100 g

Proteiini 2,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,9 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon