Lihakeitto 20250209

Ainekset 10 annosta

265 g Porkkana

30 g Extra Lihaliemikuutio , laktoositon

1 tl Mustapippuri rouhittu

3 g Laakerinlehti

2 rkl Ruohosipuli

300 g Sipuli, keltasipuli

483 g Lanttu

351 g Kukkakaali

382 g Parsakaali, brokkoli

1,2 kg Viljaporsaan filee, Suomalaista viljaporsaan ulkofileetä

2,3 kg Vesi, vesijohtovesi

Keitä

Energia 57 kcal / 100 g

Energia 240 kJ / 100 g

Proteiini 6,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,7 g / 100 g

Rasva 2,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 87 %

Liity Sulamoon