kanakastike Kanakastike ohje salty

Kanakastike

Ainekset 4 annosta

600 g Broilerin fileesuikale, maustamaton
14 g Curry-jauhe
5 g Sumac Sumakki jauhettu
2 dl Crea ruokakerma, kolme juustoa, laktoositon
1 dl Vesi, vesijohtovesi
1 rkl Japanilainen soijakastike
1 rkl Hunaja
50 g Sinihomejuusto*
1 rkl Extra neitsytoliiviöljy Early Harvest 2021

paista suikaleet lisää mausteet keitä

Ravintosisältö / 100 g

Energia 116 kcal / 100 g
Energia 482 kJ / 100 g
Proteiini 12,5 g / 100 g
Hiilihydraatti 3 g / 100 g
Rasva 5,6 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2 g / 100 g
Suola 0,6 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon