Isin makarolilaatikko

Ainekset 6 annosta

500 g Täysjyväriisi Fusilli

700 g Soijamaito SOYA No Sugars

150 g Kananmuna, kuoreton

160 g Kalamata kreikkalaiset oliivit

100 g Miniluumutomaatti espanjalainen

100 g Vesi, vesijohtovesi

Sekoita ja uunita

Energia 153 kcal / 100 g

Energia 645 kJ / 100 g

Proteiini 4,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 23 g / 100 g

Rasva 4,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon