atk, , valkokastike, kananmunalla ATK Valkokastike kananmunalla ohje salty

ATK Valkokastike kananmunalla

Keitä munat ja jäähdytä. Pilko. Sulata voi kattilassa ja lisää jauhot. Pyörittele hetki ja lisää maito vähitellen  koko ajan sekoittaen. Mausta ja lisää pilkotut munat..

Ravintosisältö / 100 g

Energia 127 kcal / 100 g
Energia 534 kJ / 100 g
Proteiini 5,4 g / 100 g
Hiilihydraatti 6,3 g / 100 g
Rasva 8,1 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 3,4 g / 100 g
Suola 0,7 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %