Sämpylät

Ainekset 16 annosta

4 rkl Tumma siirappi

1/1 tl Ruokasuola, jodioitu

300 g Sämpyläjauho

390 g Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

3 tl Kumina, kokonainen

10 g Rosmariini, kuivattu

11 g Kuivahiiva

1 dl Ruokaöljy keskiarvo, 87 % rypsi- 8 % auringonkukka- ja 5% oliiviöljy

Leivo

Energia 408 kcal / 100 g

Energia 1713 kJ / 100 g

Proteiini 10 g / 100 g

Hiilihydraatti 62,2 g / 100 g

Rasva 12,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,9 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon