Plättyset (kh)

Ainekset 4 annosta

500 g Kiehu-maitojuoma

2,5 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 tl Ruokasuola, jodioitu

3 Kanamuna (150 g)

Energia 124 kcal / 100 g

Energia 517 kJ / 100 g

Proteiini 6,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 16,6 g / 100 g

Rasva 3,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon