Tonnikalapasta 22.2.2025

Ainekset 8 annosta

400 g Makaroni, pasta

500 g Paseerattu tomaatti

137 g Mozzarella

300 g Tonnikalaa paloina vedessä

150 g Tonnikalafileetä auringonkukkaöljyssä

200 g Kevyt kermaviili 6%

Energia 150 kcal / 100 g

Energia 628 kJ / 100 g

Proteiini 11,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 17,7 g / 100 g

Rasva 3,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon