Raejuustomuffinsit KS

Ainekset 10 annosta

250 g Vapaa kananmuna

100 g Salaattijuusto Milbona

100 g Tonnikalaa vedessä

300 g Cottage Cheese

paista

Energia 172 kcal / 100 g

Energia 716 kJ / 100 g

Proteiini 18,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,6 g / 100 g

Rasva 10,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 80 %

Liity Sulamoon