petrin, feta, kasvispannu Petrin feta-kasvispannu ohje salty

Petrin feta-kasvispannu

Ainekset 5 annosta

146 g Paprika, punainen
200 g Feta laktoositon
117 g Bimi makea varsiparsakaali
100 g Sipuli, keltasipuli
5 g Timjami, tuore
390 g Kesäkurpitsa, zucchini
20 g Valkosipuli
16 g Chili punainen
182 g Paprika, vihreä
2 rkl Knossos Ekstra Neitsyt Oliiviöljy
1 tl Paprikajauhe
30 g Paprikatahna
2 tl Sokeri
96 g Punasipuli
266 g Peruna, punnittu kuorineen
150 g Feta laktoositon

Tee

Ravintosisältö / 100 g

Energia 98 kcal / 100 g
Energia 409 kJ / 100 g
Proteiini 4,3 g / 100 g
Hiilihydraatti 5,4 g / 100 g
Rasva 6,1 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2,4 g / 100 g
Suola 0,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon