Tonnikalajuustopuikot

Ainekset 8 annosta

2 Kananmuna (120 g)

200 g Cheddar juustoraaste

210 g Tonnikalaa paloina vedessä

Sekoita kaikki hyvin ja paista 200 astetat n.20min

Energia 223 kcal / 100 g

Energia 928 kJ / 100 g

Proteiini 21,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,7 g / 100 g

Rasva 15,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon