Nakkiwokki

Ainekset 3 annosta

490 g Kesäkurpitsa, zucchini

170 g Sipuli, keltasipuli

410 g Kuoreton kalkkunanakki

170 g Paprika, punainen

170 g Pinaatti

200 g Laktoositon ruoka 7% kasvisrasvasekoite

Pilko

Energia 75 kcal / 100 g

Energia 314 kJ / 100 g

Proteiini 4,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,8 g / 100 g

Rasva 4,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon