Pinaattikeitto vege

Ainekset 2 annosta

2,5 rkl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

2 rkl Extra Virgin Oliiviöljyä

5 dl Aito kaurajuoma barista

150 g Pinaatti, pakaste

1/1 tl Pansuola

1/2 tl Sokeri

Sekoita öljy ja jauhot kattilassa kuumentaen. Lisää kauramaito erissä. Lisää pakastepinaatti. Hauduta 10 min kypsäksi. Nausta

Energia 82 kcal / 100 g

Energia 342 kJ / 100 g

Proteiini 1,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,8 g / 100 g

Rasva 4,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon