Paahdettu kanasalaatti

Ainekset 4 annosta

650 g Punajuuri

850 g Bataatti, kuorittu

1 Romaine-salaatti, Ruukku (115 g)

100 g Pinaatti

2 rkl Oliiviöljy

570 g Kananfilee maustamaton

250 g Kirsikkatomaatti, Fineli

1 Sipuli, punasipuli (55 g)

Paahda juurekset, heitä joukkoon paistetut kanat ja tuoreet kasvikset

Energia 74 kcal / 100 g

Energia 308 kJ / 100 g

Proteiini 5,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 8 g / 100 g

Rasva 1,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon