punakaalisalaatti Punakaalisalaatti ohje salty

Punakaalisalaatti

Ainekset 4 annosta

1 kg Punakaali
100 g Rusina

Punakaali ja rusinat sekaisin. Mausta esim. itsetehdyllä sinappikastikkeella.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 52 kcal / 100 g
Energia 219 kJ / 100 g
Proteiini 1,6 g / 100 g
Hiilihydraatti 9,2 g / 100 g
Rasva 0,1 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 9,1 g / 100 g
Suola 0 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %