Tomaattikastike

Ainekset 6 annosta

1,2 kg Tomaattimurska

1 Sipuli, punasipuli (55 g)

4 dl Tumma soijarouhe

3 rkl Rypsiöljy

Energia 74 kcal / 100 g

Energia 344 kJ / 100 g

Proteiini 5,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 4 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon