Currykanakeitto

Ainekset 12 annosta

2 Kesäkurpitsa, zucchini (900 g)

1 Paprika, vihreä (170 g)

2 Porkkana (130 g)

5 dl Kookosmaito

140 g Vesikastanja Viipaleet

140 g Bambunversoja

400 g Chilitomaattimurska

1 kg Ohuen ohut broilerinfilee

Suiakloi kaikki kattilaan, laita kookosmaito ja tomaattimurska. Anna hautua. Paista kanat ja viipaloi sekaan

Energia 71 kcal / 100 g

Energia 298 kJ / 100 g

Proteiini 5,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,6 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon