Kurpitsawok

Ainekset 3 annosta

361 g Porkkana

166 g Sipuli, keltasipuli

490 g Kesäkurpitsa paistettu

600 g Kananpojan jauheliha 4%

48 g Hoisin sauce

30 g Soijakastike

115 g Laktoositon ruoka 7% kasvisrasvasekoite

Pilko

Energia 72 kcal / 100 g

Energia 303 kJ / 100 g

Proteiini 8 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,6 g / 100 g

Rasva 2,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,4 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon