Kikherne airfryer

Ainekset 4 annosta

230 g Kikherneet

2 rkl Sitruuna oliiviöljy

Huuhtele herneet ja anna niiden kuivua hetki. Sekoita öljy ja mausteet. Paista AF 180c 15-20min

Energia 181 kcal / 100 g

Energia 758 kJ / 100 g

Proteiini 6,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,7 g / 100 g

Rasva 9,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon