porkkanasämpylät, , k, ruoka, , Porkkanasämpylät (K-ruoka) ohje salty

Porkkanasämpylät (K-ruoka)

30 - 60 min 1 Liuota hiiva kädenlämpöiseen maitoon.

2 Lisää suola, öljy, siirappi ja porkkanaraaste.

3 Sekoita vähitellen joukkoon hiivaleipävehnäjauhot. Alusta taikina tasaiseksi.

4 Kohota taikina liinan alla. Leivo taikinasta noin 25 sämpylää. Kohota porkkanasämpylät hyvin.

5 Paista 225 asteessa, uunin keskitasolla noin 10 minuuttia. 

Ravintosisältö / 100 g

Energia 243 kcal / 100 g
Energia 1017 kJ / 100 g
Proteiini 8,1 g / 100 g
Hiilihydraatti 43,1 g / 100 g
Rasva 3,6 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 5,6 g / 100 g
Suola 0,8 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %