21.3. salaatti

Ainekset 5 annosta

49 g Kevätsipuli

161 g Miniluumutomaatti espanjalainen

93 g Makea suippopaprika

85 g Proteiinisalaatti

15 g Korianteri, tuore

115 g Jääsalaatti, pussissa

104 g Avokado, kuorittu, kivetön

140 g Kurkku

137 g Päivänsäde herkkuoliivi vihreitä kivettömiä manzanilla-oliiveja

199 g Fetajuusto

16 g Sitruunamehu

15 g Rypsiöljy

10 g Omenaviinietikka

2 g Ruokasuola, jodioitu

1 rkl Sokeri

Silps

Energia 103 kcal / 100 g

Energia 428 kJ / 100 g

Proteiini 3,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,4 g / 100 g

Rasva 8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon