Sei-pekoni wok

Ainekset 3 annosta

400 g Alaskanseiti

140 g Pekoniviipaleet 2 x 140 g

397 g Kesäkurpitsa, zucchini

462 g Porkkana

180 g Sipuli, keltasipuli

150 g Kantarelli

65 g Kantarelli tuorejuusto

2 dl Laktoositon ruoka 7% kasvisrasvasekoite

25 g Soijakastike

20 g Osterikastike

20 g Voi

Pilko ja paista

Energia 83 kcal / 100 g

Energia 346 kJ / 100 g

Proteiini 5,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,5 g / 100 g

Rasva 4,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,1 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon