Tuna sandwich

Ainekset 2 annosta

4 Isopaahto, monivilja, moniviljapaahtoleipä (100 g)

200 g Tonnikala vedessä

3 rkl Vegan mayo

1 tl Sinappi

36 g Juusto, puolikova juusto, kevyt, rasvaa 15-18 %

Energia 226 kcal / 100 g

Energia 955 kJ / 100 g

Proteiini 18,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,3 g / 100 g

Rasva 11,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon